Pular Corda é gostoso e faz um bem maravilhoso

Você sabia que quem pula corda fortalece os braços,o bumbum e as pernas?

Especialistas garantem que pular corda é um ótimo exercício físico que faz muito bem para a saúde,pois proporciona uma intensa de queima de calorias. Pular corda é um meio barato de praticar exercícios além de você se divertir muito quando está com os amigos.

Vamos conhecer alguns benefícios que está prática pode trazer para você:

Você pode pular com toda sua família –  Que tal se divertir em grupo e ainda ter a família por perto. Todos podem participar. Vamos tentar?

Outra dica legal é que você pode pular em qualquer lugar. Na praça, na escola. na rua da sua casa, na praia, no seu jardim e em muitos outros lugares.

Um ponto bem legal é que você vai caprichar no seu equilíbrio e vai aperfeiçoar a sua coordenação motora, além de queimar muitas calorias.

Pular corda é só alegria e saúde.

Vamos pular corda?

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