Beber chá, para mais e melhor para se viver

chá é bom pra que
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Estudos mostram que o chá traz longevidade e benefícios para a saúde cardiovascular. (Foto: Alex Silva/para a SAÚDE é Vital)

Novos estudos, publicados na revista da Sociedade Européia de Cardiologia mostrou que cada pessoa bebe o chá pelo menos três vezes durante a semana, para obter anos a mais de vida, e o coração saudável.

Concluíram cientistas da Academia Chinesa de Ciências Médicas de acompanhantes de 100 902 um homem sem história, foi AVC) e cancro. Os participantes são divididos em dois grupos: os consumidores, os chás (três ou mais vezes por semana) e incomuns (não menos que três vezes por semana) ou os consumidores.

Depois de cerca de sete anos, os pesquisadores descobriram que os fãs da bebida já viveu. Entre os que foram, de 50 anos, por exemplo, aumenta a expectativa de vida das pessoas 1,26 ano, em comparação com pessoas sem o hábito de degustação de chá.

Além disso, a presença de uma bebida diariamente derrubava 20% o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares. E a possibilidade de morrer não deve ter sido, como e para enfarte ou acidente vascular cerebral (22%), e em qualquer doença (15%).

Até mesmo os especialistas, os resultados do teste em longo prazo. Para isso, eles esperaram oito anos após a análise alt 14 081 voluntariamente. Nesta fase, os participantes da fiscalização, no prazo de cinco anos.

Aqueles que são salvos em especial de beber o chá, foi de 39% menor do que o risco de aparecimento de doenças cardiovasculares e de 56% menos probabilidade de ir em uma família urgente por esse motivo. Provavelmente, a morte, problemas de saúde, em geral, caíram de 29%.

Segundo ele, o epidemiologista Dongfeng Gu, participantes no estudo, provavelmente, responsável por esta ação de proteção tem polifenóis. Eles são biologicamente ativos componentes da atividade antioxidante, ou seja, têm o direito de proteger nossas células.

O especialista lembrou que, ainda em estudos anteriores já mostram que os polifenóis será armazenada no corpo por um longo período de tempo. “Assim, muitas vezes para o consumo de um longo período de tempo pode ser necessário para atingir o efeito protetor” completar o Gu, em um comunicado de imprensa.

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O tipo de chá tem valor?

Viajante, o chá verde tem sido associado com uma probabilidade de 25% a menos que piripaques do coração e morte. Por outro lado, quem prefere o chá preto apresenta vantagens significativas.

Isso explica o fato de que este tipo ocorre a fermentação é mais intensa, o que fará com polifenóis de perder parte de sua propriedade a pele. Também existe a suposição de que a oferta especial de chá preto, misturado com leite, pode neutralizar o seu efeito benéfico sobre a função dos vasos sanguíneos.

No entanto, Gu lembra que o chá verde é muito popular na Ásia / pacífico estudada: 49% de beber, muitas vezes, apenas 8% preferem o escuro da versão.

“Uma pequena parte do consumidor de chá preto torna mais difícil para a fiscalização das associações de seguro, mas nossos resultados mostram o resultado em contrapartida, entre os dois tipos”, disse o epidemiologista.

Não é a eficácia da mulher

A experiência mostrou que o líquido seja, têm um impacto positivo sobre as pessoas, mas humilde, a população feminina. Mas, isso não significa que a bebida ainda mais do homem forte.

É um epidemiologista Xinyan Wang, líder da pesquisa, lembra que as mulheres mais velhas, o que, naturalmente, são mais susceptíveis a problemas cardio-vasculares, e no grupo avaliado, não engoliam o copo.

“Essa diferença aumentou a chance de encontrar resultados estatisticamente significativos entre as pessoas”, diz o profissional.

Os autores concluem que precisamos de mais pesquisas para o impacto do martelo sobre os achados, antes de registrar a alteração do oficial de alimentação. Mas ninguém deve esperar para colocar uma bebida diária, bem, isso como certo?

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