É preciso dormir
O sono é algo necessário para que uma pessoa consiga ter um organismo funcionando com saúde e bem-estar. Dormir é algo não só essencial...
FRIO OU CALOR?
Muitos são os mitos sobre o que as sensações térmica podem causar em nossa pele. Alguns boatos indicam que o calor e o sol...
A ENDORFINA PROPORCIONA O BEM ESTAR.
A endorfina é o principal hormônio da felicidade e bem-estar. Ela é produzida pela hipófise, uma glândula localizada na parte inferior do cérebro, que...
O Brócolis e os seus mistérios
Nós comemos porque a alimentação faz bem para o corpo e nos mantém saudável, mas tem também um fator importante quando nos alimentamos, é...
O novo homem de carne
Ervilha, ervilha, soja, beterraba entre os elementos hambúrgeres de vegetais. (Ilustração: Jonatan Sarmiento/para a SAÚDE é Vital) Diminuir a carne...
Jambu precisa para transformar especiarias
O jambu é conhecido por outros nomes, tais como agrião-do par, agrião-da-américa e jambuassu. (Foto: Victor Schwaner/Odin/para a SAÚDE é Vital)...
Com o leite de couve e abacaxi sabor é semelhante ao de uma vaca
Leite de origem vegetal, que NotCo é feito a base de repolho, a ervilha e o abacate. (Foto: Henryk Sorensen/Getty Images...
O BEM ESTAR QUE O RISO TRAZ É INCRÍVEL
O bom humor é, muitas vezes, o que nos mantém sãos diante das adversidades do dia a dia. Um sorriso no rosto e um...
Como não esquecer?
Quem não quer ficar com uma memória muito boa lembrando de tudo? A memória é algo muito precioso que devemos ter muito cuidado para...
Então, que o óleo seja, o diabetes
A comida é muito oleosa, é digerido mais lentamente e aumentam ainda mais o índice de glicose no sangue. (Foto: Thomas...
A ARTE CONTRIBUI PARA O BEM ESTAR
A arte promove uma sensação de bem estar devido as emoções que ela provoca nas pessoas. esse bem estar está relacionado com sensações que...
Fraudes em marcas, azeite de oliva extravirgem encontrei por PROTESTO
Em sinal de PROTESTO realizada a 49 de produtos, testes de laboratório e de sentimentos. (Foto: Bruno Marçal/para a SAÚDE é...
Fibrilação Atrial
O que é Fibrilação Atrial?
É um subtipo de arritmia cardíaca. Os átrios do coração batem de forma irregular e muito rápido e é a...
Está dormindo pouco? Saiba quais os efeitos da falta de sono
Os benefícios de uma noite bem dormida são uma regra básica que você com certeza já conhece. É durante o sono que recuperamos a...
RAIZ DE GENGIBRE
O gengibre é uma raiz comestível que, quando adicionada na dieta, pode trazer vários benefícios para a saúde. Ele pode ajudar a emagrecer, tratar...
FENG SHUI
Muitas pessoas já ouviram falar nesse nome, mas poucas conhecem o significado dessa palavra. Essa técnica milenar chinesa tem muitos peculiaridades e faz parte...
Sonhar faz bem?
SONHAR FAZ BEM?
O sonho gira em torno de muito misticismo. Muitas pessoas buscam explicações para entender como o sonho funciona e porquê ele acontece....
Exercícios físicos aumentam a capacidade de memórização
Que tal exercitar sua memória praticando exercícios físicos?
A prática de exercícios físicos em especial os...
O selênio, um mineral, um dos brasileiros de nozes, reduz o risco de osteoporose
Castanha-quantos já cumpre as recomendações diárias de selênio. (Foto: Alex Silva/para a...
Limpeza de câncer de ADDU como um importante factor de risco para a Doença.
Aayesha vai ser o câncer mais comum pobres recursos. (Foto de André...
Alergias do Inverno
Renites e mais itessss com essas mudanças de clima. Alergias são defesas do organismo e...
VAMOS NADAR?
A natação é conhecida como um exercício mais completo por trazer inúmeros benefícios para o corpo e para e mente. A água é relaxante...
Música para a SAÚDE
Ouvir música é muito bom e prazeroso, nos sentimos muito bem ouvindo música. Qual será o segredo da música? Por que nos sentimos tão...